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Amount Per 1 cup slices (150 g)
Calories 109
% Daily Value*
Total Fat 0 g
0%
Saturated fat 0 g
0%
Cholesterol 0 mg
0%
Sodium 6 mg
0%
Potassium 644 mg
18%
Total Carbohydrate 26 g
8%
Dietary fiber 2.4 g
9%
Sugar 14 g
Protein 3 g
6%
Caffeine 0 mg
Vitamin C
10%
Calcium
2%
Iron
28%
Vitamin D
0%
Vitamin B6
5%
Cobalamin
0%
Magnesium
6%
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